صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
دوشنبه، 14 خرداد 1403 - Mon, 03rd Jun 2024
تمرین بدنی - صفحه پنجم
بروزرسانی: 04:12
81 - ببینید | تمرین بدنی عجیب عقاب تیزچنگال پیش از شکار بزرگ در دریا
خبر آنلاین- سیاسی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 19 مرداد 1402، 17:30 68919022
خبر آنلاین- سیاسی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 19 مرداد 1402، 17:30 68919022
ویدیویی پر بازدید در فضای مجازی از لحظه تمرین دیدنی قبل از شکار توسط یک عقاب تیزچنگال را ببینید. منبع: خبرآنلاین -
82 - چگونه وزنه زدن باعث سلامتی جسم و ذهن می شود
عصر ایران- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 18 مرداد 1402، 10:50 68899262
عصر ایران- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 18 مرداد 1402، 10:50 68899262
در این مطلب می بینیم که چطور تمرین با دمبل و وزنه های کوچک و ساده برای توانایی و سلامتی بیشتر جسمی و ذهنی ما مفید است. - وزنه بلند کردن و وزنه زدن شاید شما را یاد ورزشکارانی با عضلات برآمده ...
83 - تمرین نفت آبادان با فوت بازیکن جوان تعطیل شد
وانا نیوز- ورزشی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 5 مرداد 1402، 19:35 68742315
وانا نیوز- ورزشی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 5 مرداد 1402، 19:35 68742315
درگذشت بازیکن جوان تمرینات نفت را در آستانه بازی با استقلال تعطیل کرد. - به گزارش وانانیوز، محمدرضا عجمی پور، بازیکن جوان و 18 ساله تیم فوتبال صنعت نفت آبادان که به تازگی در تمرینات ...
84 - تمرین نفت آبادان با فوت بازیکن جوان تعطیل شد
قدس آنلاین- ورزشی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 5 مرداد 1402، 19:32 68742280
قدس آنلاین- ورزشی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 5 مرداد 1402، 19:32 68742280
درگذشت بازیکن جوان تمرینات نفت را در آستانه بازی با استقلال تعطیل کرد. - به گزارش قدس آنلاین، محمدرضا عجمی پور، بازیکن جوان و 18 ساله تیم فوتبال صنعت نفت آبادان که به تازگی در تمرینات ...
85 - تمرین نفت آبادان با فوت بازیکن جوان تعطیل شد
صد آنلاین- ورزشی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 5 مرداد 1402، 19:28 68742261
صد آنلاین- ورزشی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 5 مرداد 1402، 19:28 68742261
درگذشت بازیکن جوان تمرینات نفت را در آستانه بازی با استقلال تعطیل کرد. - به گزارش صد آنلاین ، محمدرضا عجمی پور، بازیکن جوان و 18 ساله تیم فوتبال صنعت نفت آبادان که به تازگی در تمرینات ...
86 - تمرین نفت آبادان با فوت بازیکن جوان تعطیل شد
پارس فوتبال- ورزشی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 5 مرداد 1402، 18:40 68741972
پارس فوتبال- ورزشی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 5 مرداد 1402، 18:40 68741972
درگذشت بازیکن جوان تمرینات نفت را در آستانه بازی با استقلال تعطیل کرد. به گزارش طرفداری، محمدرضا عجمی پور، بازیکن جوان و 18 ساله تیم فوتبال صنعت نفت آبادان که به تازگی در تمرینات بزرگسالان ...
87 - تمرین نفت آبادان با فوت بازیکن جوان تعطیل شد
فارس- ورزشی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 5 مرداد 1402، 18:20 68741821
فارس- ورزشی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 5 مرداد 1402، 18:20 68741821
درگذشت بازیکن جوان تمرینات نفت را در آستانه بازی با استقلال تعطیل کرد. - به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس، محمدرضا عجمی پور، بازیکن جوان و 18 ساله تیم فوتبال صنعت نفت آبادان که به ...
88 - آغاز تمرینات خیلی سخت پرسپولیس برای آمادگی
اندیشه معاصر- ورزشی- 11 ماه پیش - جمعه 23 تیر 1402، 21:02 68569666
اندیشه معاصر- ورزشی- 11 ماه پیش - جمعه 23 تیر 1402، 21:02 68569666
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر و به نقل از ورزش3، پرسپولیس امروز صبح یک تمرین بدنی سنگین را پشت سر گذاشت. سرخپوشان پایتخت در ادامه برنامه آماده سازی خود برای فصل جدید فوتبالی، ...
89 - نفس پرسپولیسی ها زیر آفتاب بند آمد؛
بدینسان- ورزشی- 11 ماه پیش - جمعه 23 تیر 1402، 13:33 68566296
بدینسان- ورزشی- 11 ماه پیش - جمعه 23 تیر 1402، 13:33 68566296
پر سپولیس امروز صبح یک تمرین بدنی سنگین را پشت سر گذاشت. سرخپوشان پایتخت در ادامه برنامه آماده سازی خود برای فصل جدید فوتبالی، امروز از ساعت 10 صبح در ورزشگاه کاظمی تمرین کردند. - اگرچه ...
90 - تمرین سنگین صبح جمعه پرسپولیس
مهر- ورزشی- 11 ماه پیش - جمعه 23 تیر 1402، 13:30 68566259
مهر- ورزشی- 11 ماه پیش - جمعه 23 تیر 1402، 13:30 68566259
تیم فوتبال پرسپولیس امروز صبح یک تمرین بدنی سنگین را پشت سر گذاشت. - به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از رسانه باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان پایتخت در ادامه برنامه آماده سازی خود برای فصل ...
91 - ببینید | استایل خاص و تابستانی یحیی در تمرین امروز پرسپولیس
آرمان ملی- ورزشی- 11 ماه پیش - جمعه 23 تیر 1402، 13:18 68566175
آرمان ملی- ورزشی- 11 ماه پیش - جمعه 23 تیر 1402، 13:18 68566175
یحیی گل محمدی، سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس در تمرینات امروز این تیم در ورزشگاه شهید کاظمی با یک استایل خاص تابستانی حاضر شد. - ببینید استایل خاص و تابستانی یحیی در تمرین امروز پرسپولیس ...
92 - تمرین سنگین بدنی در برنامه جمعه پرسپولیسی ها
پارس فوتبال- ورزشی- 11 ماه پیش - جمعه 23 تیر 1402، 13:15 68566140
پارس فوتبال- ورزشی- 11 ماه پیش - جمعه 23 تیر 1402، 13:15 68566140
پر سپولیس امروز صبح یک تمرین بدنی سنگین را پشت سر گذاشت. به گزارش رسانه رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان پایتخت در ادامه برنامه آماده سازی خود برای فصل جدید فوتبالی، - پر سپولیس امروز ...
93 - تمرین سنگین بدنی در برنامه جمعه پرسپولیس + عکس
ایرنا- ورزشی- 11 ماه پیش - جمعه 23 تیر 1402، 12:55 68565978
ایرنا- ورزشی- 11 ماه پیش - جمعه 23 تیر 1402، 12:55 68565978
پرسپولیس امروز صبح یک تمرین بدنی سنگین را پشت سر گذاشت. -
94 - 6 روش برای آب کردن شکم که نمی دانستید
جماران- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 14 تیر 1402، 14:35 68461467
جماران- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 14 تیر 1402، 14:35 68461467
تابه حال فکر کرده اید که چرا با وجود دویست بار دراز و نشست در روز، نتوانستید حتی یک سایز هم کم کنید؟ - جی پلاس، همشهری آنلاین: خب، شاید وقتش رسیده که از دام روش های نادرست کاهش وزن موضعی ...
95 - عکس| تمرین تیم ملی فوتبال ایران در تاشکند
جماران- ورزشی- 12 ماه پیش - یکشنبه 28 خرداد 1402، 13:00 68248511
جماران- ورزشی- 12 ماه پیش - یکشنبه 28 خرداد 1402، 13:00 68248511
بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران صبح امروز در سالن بدنسازی هتل محل اقامت خود در تاشکند، تمرین بدنی انجام دادند. - جی پلاس، بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران که عصر روز گذشته برای برگزاری دیدار ...
96 - تمرین بدنی ملی پوشان ایران در تاشکند + عکس
مستقل آنلاین- ورزشی- 12 ماه پیش - یکشنبه 28 خرداد 1402، 12:50 68248401
مستقل آنلاین- ورزشی- 12 ماه پیش - یکشنبه 28 خرداد 1402، 12:50 68248401
بازیکنان تیم ملی فوتبال کشورمان صبح امروز در سالن بدنسازی هتل محل اقامت خود در تاشکند، تمرین بدنی انجام دادند. - بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران که عصر روز گذشته برای برگزاری دیدار نهایی ...
97 - برگزاری نخستین تمرین تیم ملی در تاشکند
خبرگزاری دانشجو- ورزشی- 12 ماه پیش - یکشنبه 28 خرداد 1402، 12:45 68248284
خبرگزاری دانشجو- ورزشی- 12 ماه پیش - یکشنبه 28 خرداد 1402، 12:45 68248284
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران که عصر روز گذشته برای برگزاری دیدار نهایی رقابت های کافا به تاشکند سفر کردند، - بازیکنان تیم ملی فوتبال کشورمان صبح ...
98 - تمرین بدنی ملی پوشان ایران در تاشکند + عکس
فارس- ورزشی- 12 ماه پیش - یکشنبه 28 خرداد 1402، 12:30 68248063
فارس- ورزشی- 12 ماه پیش - یکشنبه 28 خرداد 1402، 12:30 68248063
بازیکنان تیم ملی فوتبال کشورمان صبح امروز در سالن بدنسازی هتل محل اقامت خود در تاشکند، تمرین بدنی انجام دادند. - به گزارش خبرگزاری فارس، بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران که عصر روز گذشته ...
99 - پایان طلسم رقابت در رشته کلیستنیکس برای زنان
آریا- ورزشی- 12 ماه پیش - شنبه 13 خرداد 1402، 14:20 68078698
آریا- ورزشی- 12 ماه پیش - شنبه 13 خرداد 1402، 14:20 68078698
رشته «کلیستنیکس» فدراسیون آمادگی جسمانی در بازی های ساحلی کیش «کیش گیمز» حضور خواهد داشت. - خبرگزاری آریا - رشته کلیستنیکس فدراسیون آمادگی جسمانی در بازی های ساحلی کیش کیش گیمز حضور خواهد داشت.
100 - روایت کاپیتان تیم ملی فوتسال ناشنوایان از قهرمانی جهان تا تحصیلات دانشگاهی
فارس- ورزشی- 12 ماه پیش - شنبه 6 خرداد 1402، 08:22 67984595
فارس- ورزشی- 12 ماه پیش - شنبه 6 خرداد 1402، 08:22 67984595
کاپیتان تیم ملی فوتسال ناشنوایان گفت: تا زمانی که توان بازی را دارم به فکر مربیگری نیستم و در کلاس های مربیگری چند رشته ورزشی شرکت کردم و 3 کارشناسی ارشد با توجه به عناوین قهرمانی در ...
اخبار داغ:
سریال رخنه قسمت 18 هجدهم (دانلود قسمت 18 رخنه HD)
تصمیم شبانه مهم برای استقلال! / نکونام خداحافظی می کند؟
پاسخ عجیب تاج به ادعاهای سرمربی استقلال
آخرین خبر از وضعیت خارجی های استقلال
حمله پیشکسوت استقلال به پرسپولیسی ها؛ جام آفساید گرفتید نه جام قهرمانی!
چین علیه جزایر ایران اقدام کرد
همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی 1403 | همسان سازی حقوق بازنشستگان اغاز شد
اخبارکوتاه؛ ابلاغیه جدید کمیته اخلاق فدراسیون فوتبال
کارشناسی داوری پرسپولیس مس رفسنجان
علت سقوط بالگرد رییس جمهور را به مردم خواهیم گفت
اظهارات مهم وزیر کار درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان
استوری معنادار جهانگیری درباره حضور در انتخابات
حقوق بازنشستگان در خرداد ماه اعلام شد / سقف حقوق چند؟
زردآلو گنجینه ای برای سلامتی دستگاه گوارش
فال ابجد امروز دوشنبه 14 خرداد 1403/ بهتر است از این نیتی که داری منصرف شوی
نظر وحید امیری در مورد پیوستن بیرانوند به استقلال! + ویدئو
اهالی این روستا 33 سال است که به سیگار و قلیان لب نزده اند!
رویداد ایده بازار مادر، نوزاد و کودک
شرط توزیع تایر اعلام شد
فال حافظ امروز دوشنبه 14 خرداد 1403
بیماری ام اس و راه های پیشگیری از ابتلای به آن + فیلم
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
قهرمانی پرسپولیس
انتخابات ریاست
ریاست جمهوری
محمود احمدی نژاد
محمود احمدی
رهبر معظم انقلاب
سقوط بالگرد
استفانو پیولی
گلین قیه
راه و شهرسازی کردستان
کلایورت
امیرحسین بادی
زندان قزلحصار
اختلال حافظه
غلامرضا شریعتی
هیکیکوموری
مکانیسم ماشه
ملا
ابها
محمدعلی حیدری
بالاجی
معاون فنی گمرک ایران
پالایشگاههای نفت
برندن اینگرام
مرسی
شهر خلیل شهر
فلورد
تعاونی مسکن
کمیته اخلاق
متناسب سازی
تیم فوتبال استقلال
وحدت اصولگرایان
رحلت امام خمینی
راه های پیشگیری
حضرت امام خمینی
قهرمان لیگ برتر
اسحاق جهانگیری
کارشناسی داوری
تماشای آنلاین
دونالد ترامپ
کاندیداتوری
شبکه یک سیما
افزایش قیمت
جزایر ایران
جواد نکونام
پایگاه خبری
هافبک تیم فوتبال استقلال
پرسپولیس مس رفسنجان
دوران ریاست جمهوری
ستاد انتخابات کشور
دفتر ریاست جمهوری
امارات متحده عربی
معاونت امور زنان
آرتور کوین یامگا
فدراسیون فوتبال
متولدین فروردین
کمیسیون شهرسازی
ورزشگاه دستگردی
شورای شهر تهران
سرمربی استقلال
شاگردان نکونام
زنان و خانواده
آیت الله رییسی
جمهوری خلق چین
توسعه اقتصادی
استاندارد ملی
ورزشگاه آزادی
ستاد انتخابات
عنوان قهرمانی
سعید سحرخیزان
هفته لیگ برتر
تولیدکنندگان
اتحاد و همدلی
بازی با پیکان
گل گهر سیرجان
امارات متحده
منهای فوتبال
سریال رخنه قسمت 18 هجدهم (دانلود قسمت 18 رخنه HD) تصمیم شبانه مهم برای استقلال! / نکونام خداحافظی می کند؟ پاسخ عجیب تاج به ادعاهای سرمربی استقلال آخرین خبر از وضعیت خارجی های استقلال حمله پیشکسوت استقلال به پرسپولیسی ها؛ جام آفساید گرفتید نه جام قهرمانی! چین علیه جزایر ایران اقدام کرد همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی 1403 | همسان سازی حقوق بازنشستگان اغاز شد اخبارکوتاه؛ ابلاغیه جدید کمیته اخلاق فدراسیون فوتبال کارشناسی داوری پرسپولیس مس رفسنجان علت سقوط بالگرد رییس جمهور را به مردم خواهیم گفت اظهارات مهم وزیر کار درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان استوری معنادار جهانگیری درباره حضور در انتخابات حقوق بازنشستگان در خرداد ماه اعلام شد / سقف حقوق چند؟ زردآلو گنجینه ای برای سلامتی دستگاه گوارش فال ابجد امروز دوشنبه 14 خرداد 1403/ بهتر است از این نیتی که داری منصرف شوی نظر وحید امیری در مورد پیوستن بیرانوند به استقلال! + ویدئو اهالی این روستا 33 سال است که به سیگار و قلیان لب نزده اند! رویداد ایده بازار مادر، نوزاد و کودک شرط توزیع تایر اعلام شد فال حافظ امروز دوشنبه 14 خرداد 1403 بیماری ام اس و راه های پیشگیری از ابتلای به آن + فیلمموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق قهرمانی پرسپولیس انتخابات ریاست ریاست جمهوری محمود احمدی نژاد محمود احمدی رهبر معظم انقلاب سقوط بالگرد استفانو پیولی گلین قیه راه و شهرسازی کردستان کلایورت امیرحسین بادی زندان قزلحصار اختلال حافظه غلامرضا شریعتی هیکیکوموری مکانیسم ماشه ملا ابها محمدعلی حیدری بالاجی معاون فنی گمرک ایران پالایشگاههای نفت برندن اینگرام مرسی شهر خلیل شهر فلورد تعاونی مسکن کمیته اخلاق متناسب سازی تیم فوتبال استقلال وحدت اصولگرایان رحلت امام خمینی راه های پیشگیری حضرت امام خمینی قهرمان لیگ برتر اسحاق جهانگیری کارشناسی داوری تماشای آنلاین دونالد ترامپ کاندیداتوری شبکه یک سیما افزایش قیمت جزایر ایران جواد نکونام پایگاه خبری هافبک تیم فوتبال استقلال پرسپولیس مس رفسنجان دوران ریاست جمهوری ستاد انتخابات کشور دفتر ریاست جمهوری امارات متحده عربی معاونت امور زنان آرتور کوین یامگا فدراسیون فوتبال متولدین فروردین کمیسیون شهرسازی ورزشگاه دستگردی شورای شهر تهران سرمربی استقلال شاگردان نکونام زنان و خانواده آیت الله رییسی جمهوری خلق چین توسعه اقتصادی استاندارد ملی ورزشگاه آزادی ستاد انتخابات عنوان قهرمانی سعید سحرخیزان هفته لیگ برتر تولیدکنندگان اتحاد و همدلی بازی با پیکان گل گهر سیرجان امارات متحده منهای فوتبال
